Corso di Hatha Yoga
Giardino del Benessere Via Benefattori, Santa Maria MaggioreAnche nell'estate 2024, il Centro Olistico "L'antico melo dell'800" organizza attività olistiche per tutti. Il martedì alle ore 18.30 e il sabato alle ore 9 è previsto il corso di Hatha Yoga. Pratica dolce costituita da una sequenza di posizioni "asana" abbinate alla respirazione "pranayama" per riequilibrare l'energia del corpo. Durata 1 ora. Le attività si svolgeranno in base al […]