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Yoga all’aperto

08-07-2021 17:00 - 08-07-2021 18:00

Il Centro Olistico L’antico melo dell’Ottocento organizza per l’estate 2021 lezioni di Hatha Yoga all’aperto, nel verde della Valle Vigezzo.

Lezioni aperte a tutti, sedi diverse per ogni lezione.

A partire dal 1 giugno tutti i martedì alle ore 10, tutti i giovedì a partire dalle ore 17, ogni sabato alle ore 11.

Il Centro Olistico L’antico melo dell’Ottocento è in via Benefattori, 12bis.
Info e prenotazioni Paola Locatelli 347 884 2599.

 

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    A partire dal 1 giugno tutti i martedì alle ore 10, tutti i giovedì a partire dalle ore 17, ogni sabato alle ore 11.

    Il Centro Olistico L'antico melo dell'Ottocento è in via Benefattori, 12bis.
    Info e prenotazioni Paola Locatelli 347 884 2599.

     

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    03-08-2021 10:00 - 03-08-2021 11:00

    Il Centro Olistico L'antico melo dell'Ottocento organizza per l'estate 2021 lezioni di Hatha Yoga all'aperto, nel verde della Valle Vigezzo.

    Lezioni aperte a tutti, sedi diverse per ogni lezione.

    A partire dal 1 giugno tutti i martedì alle ore 10, tutti i giovedì a partire dalle ore 17, ogni sabato alle ore 11.

    Il Centro Olistico L'antico melo dell'Ottocento è in via Benefattori, 12bis.
    Info e prenotazioni Paola Locatelli 347 884 2599.

     

  • Yoga nel Parco di Villa Antonia
    07-08-2021 10:30 - 07-08-2021 11:45

    Anche nell'estate 2021 lo splendido Parco di Villa Antonia sarà, da sabato 7 a venerdì 13 agosto, dalle ore 10.30 alle ore 11.45, la palestra open-air delle rilassanti sedute di Yoga al parco, per dimenticare stress e tensioni!

    Lo yoga è una via semplice, solare, creativa. Offre stabilità fisica, mentale e spirituale. È accessibile a tutti, non è competizione. Le asana servono a ristabilire il contatto fra corpo e mente, sentirsi presenti nel corpo grazie al respiro, elemento fondamentale della pratica.

    Settantacinque minuti di pratica multilivello per conoscere le posizioni (asana) e gli esercizi di respirazione (pranayama) e che terminerà con una parte finale di rilassamento per una sessione rigenerante e riequilibrante allo stesso tempo.

    La sessione costa 10 euro e la REGISTRAZIONE è OBBLIGATORIA, con saldo in presenza.
    Vestiti comodamente, con o senza calze, porta il tuo materassino se ce l'hai, una coperta la prova di avvenuta registrazione e... la voglia di praticare!

    Info e iscrizioni su www.eventbrite.it.